lunes, 31 de mayo de 2010

SuPeRsIzEmE

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Este documental es muy interesante, ya que refleja una problemática de lo que pasa con la comida rapida en EUA, es importantisimo mencionar la influencia de los medios de comunicación y la publicidad misma por que Mc donal´s es una de las mas prestigiadas cadenas de comida rápida tanto de EUA como en todas partes, creo que este caso no solo se puede tomar como ejemplo ya que refleja una problematica muy grave en lo que es nuestro pais México, en la actualidad somo el 1º lugar en una lista de 70 paises con sobre peso y en especial los niños de aproximadamente 5-12 años, es impresionante como la mercadotecnia de Mc Donal´s esta dirigida especialmente para los niños, pero¿ esto es realmente solo culpa de las compañias de comida rapida? claramente no,puesto que la cultura en la cual nos desenvolvemos día a día nos va rodeando y nosotros caemoes en ella, como se dijo en el documental, se nos ofrece toda la variedad de comida rápida pero esta en nosotros consumirla y convertirnos en unos super consumidores o rechazarla y adquirir hábitos sanos de comer, pero como es mucho más practico obviamente elegimos la primera.


Es fundamental crear una conciencia en los ciudadanos tanto de EUA como en los de México de una buena alimentacion, basada en cosas saludables y beneficas para nuestro cuerpo, la gente solo marca a las personas gorditas pero no saben todo lo que puede estar tras esa obesidad,como lo son los problemas cardiacos.

la persuasión, los malos habitos alimenticios y unido a la poca o nula actividad fisica de los pequeños y personas en general esta creando un grave problema de obesidad, es importante mencionar que comer bien no es dejar de comer o comer solo cosas con baja cantidad de grasas, no es lo adecuado es necesario consumir un poco de todo por que nuestro organismo lo necesita,por que de no alimentarce de la manera adecada y estar gordita pude tener otras consecuencias y dar lugar a otro grave problema como lo es la anorexia o la bulimia, por que como lo dijo la adolescente del documental es terrible ser señalada y mas cuando en la actulidad se presentan estereotipos en los medios de comunicación y no son presisamente de personas obesas.

creo que la solucion al problema de la obesidad en EUA y México no es la de ampliar el horario escolar y agragar 15 o 45 minutos de actividad fisica, como lo dije es necesario que la sociedad se de cuenta de las problematica de la comida rápida o chatarra, es necesario que se empieze a cambiar desde la casa, por que de nada serviria que en la escuela se alimente a los alumnos y se les ponga a realizar alguna actividad fisíca y de regreso a casa todo sigan consumiento comida chatarra y sin ejercitarse....

asi que ya lo saben ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ A COMER SALUDABLE Y EJERCITARSE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! AUNQUE CUESTE TRABAJO ESO DE LA EJERCITADA




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